毎月第3水曜日開催しています。

今月のテーマは[消化力UPヨガ]

夏は1番消化がおちる時期。消化機能UPのポーズをたくさん取り入れ、お腹周りに刺激を送っていきましょう。

料金:1500円(1ドリンク付き)

持ち物:マット(レンタルの場合は300円頂戴します)、動きやすい服、タオル

*レッスン前日までにご予約ください。06-6212-6707(G.R CAFE TERRACE)

初心者の方、体が硬い方、男性の方も大歓迎です☺︎